【材料】
もやし・・・1袋
鶏肉・・・100g
カレー粉・・・小さじ1
ヨーグルト・・・大さじ1
ケチャップ・・・小さじ1
白ワイン・・・小さじ1
にんにく・・・1/2
ブロッコリー・・・少量(小口切り)
油・・・小さじ1
塩/こしょう・・・少々


【作り方】
①鶏肉を小さく切り分け、にんにくを細かく刻む。
②切り分けた鶏肉に、カレー粉・ヨーグルト・ケチャップ・白ワインを入れて混ぜ、30分ほどおく。
③フライパンに油を熱しニンニクを炒めその後、鶏肉とブロッコリーを加えて炒める。
④火が通ったら、塩・こしょうで味付けする。



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【広がるバリエーション】



レシピに使用する商品

 

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